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아비야사 요가 - '마음에 파도가 밀려올 때'
이나님의 제안
감정이 태도가 되지 않도록 하기 위해 일상적으로 나를 자주 관찰하려고 합니다. 함께 요가 수련하고 싶으신 넷플연가 멤버들을 모십니다 🌊🌊
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#요가
11월 08일(일) 09:00
라스 요가 스튜디오

"아비야사 요가"

감정이 태도가 되지 않도록 하기 위해 나를 자주 관찰하며, 진심을 담아 꾸준히 수련을 이어가는 중입니다.

매트 위의 나는 일상 속의 나와 크게 다르지 않아요. 호흡을 알아차리고 가만히 바라보다보면, 마음에 파도가 밀려올 때에도 균형을 찾아갈 수 있습니다.

🏄🏻제가 다른 수련생들을 지도하는 모습입니다🏄🏻

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*요가 수련은 핑크빛 '라스 요가 스튜디오'에서 진행됩니다. (합정역 6분 거리)

*최소한의 공간 이용료만 받고 멤버들과 함께 하려고 합니다.


일정과 장소

2020년 11월 8일 일요일

18:00 ~ 20:00 (2시간)

라스 요가 스튜디오 (서울 마포구 서교동 395-79 4층)


소모임장 소개

이나 |

요가를 나누는 마케터입니다. 요가를 하지 않을 때는 산을 오릅니다.


신청하기

아비야사 요가 - '마음에 파도가 밀려올 때'

8000원 (멤버 only, 추가 비용은 더치페이)

  • 넷플연가 멤버들이 함께하는 요가 수련입니다
  • 신청 후 당일 취소 혹은 노쇼 시, 소모임 이용 제한 등 패널티가 있을 수 있으니 신중하게 신청 부탁드립니다.
  • 신청자가 5명 미만일 경우 모임이 개설되지 않습니다. 모임이 개설되지 않을 경우 2일 전에 개별 안내드리며, 전액 환불됩니다.
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