내안에 다양한 감정들이 존재하는 이유를 알고 있나요? 내면을 풍부하게 하는 소중한 감정들과 친해지는 시간을 가져보아요. 그중 첫번째 시간에는 새로운 만남에 걸맞는 ‘설레임’에 대해 나누어 볼거에요! 첫사랑, 첫만남, 첫입학, 첫직장 뭐든 새로운 시작은 두근대기 마련이죠. 영화 <비포 선라이즈> 주인공들이 기차에서 처음만나 해뜰때까지 애틋한 데이트를 즐겼던 것처럼, 여러분도 마음이 설레였던 순간이 있나요?

인생이 뜻대로 되지않아서 불안했던 순간이 있으신가요? 우리 모두 언젠가는 죽기에, 사는동안 불안을 느끼는 건 당연한듯합니다. 직장에서 짤릴까봐, 자산이 줄어들까봐, 시험에서 떨어질까봐 등의 이유로요. 작든 크든 예상과 다르게 흘러가면 생존의 위협처럼 느껴 쉽게 불안해지거든요. <벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다> 에서는 남들과 달리 거꾸로 인생을 사는 벤자민이 나옵니다. 조금 특별하게 태어난 벤자민이 운명을 대하는 모습을 통해 받아들임의 지혜를 배워볼까요?

대표적으로 가장 나쁘다고 오해받는 감정이 ‘분노’인 것 같습니다. 분노하면 불(火) 이 생각나죠? 불은 잘쓰면 생존에 필수인 음식을 만들어주고, 추울때 우리를 따뜻하게 해주는 유용한 도구지요. 다만 불이 과해지면 겉잡을 수 없는 화재가 발생하기도 합니다. 이처럼 내 감정도 겉잡을 수 없이 커지면 후회할 행동을 낳곤 하죠. 분노의 두가지 얼굴을 들여다보고, 건강하게 해소하는 방법을 공유해봐요.

여러분의 마음속에 열정이 타올랐던 적이 있나요? 무언가에 푹 빠져서 몰입했던 적이 있으신가요? 영화 <스쿨오브락> 의 듀이는 자신의 꿈을 포기하지않고 끝까지 쫓을뿐만 아니라, 아이들의 천재성도 이끌어내는 진정한 락스피릿을 보여줍니다. 영화의 유쾌한 락정신에 취하다보면 내 안의 ‘불꽃’도 들여다보게 되더라구요. 여러분은 살면서 어떤 곳에 열정을 불태우고 싶나요? 세상에 단하나뿐인 여러분만의 불꽃이 궁금해요!